EFT ile nasıl bir süreç işler?
EFT, duygusal özgürleşme tekniği olarak bilinir. Kaygı, öfke, korku, değersizlik hissi ve tekrar eden duygusal blokajlarla çalışmak isteyen kişiler için destekleyici bir yöntemdir.
Seanslarda kişinin gündemi dinlenir, duygu yükü fark edilir ve meridyen noktaları üzerinden nazik bir akışla ilerlenir. Amaç duyguyu bastırmak değil, güvenli bir alanda dönüştürmeye alan açmaktır.